Leg Workouts,Exercises for Men

एक दिन केवल minute मिनेट कसरतको साथ राम्रो खुट्टाहरू! छोटो र प्रभावकारी खुट्टा कसरत जसले तपाईंलाई कुनै समय मा खुट्टाको मांसपेशी दिन्छ।

नेक्सोफ्ट मोबाईलको नि: शुल्क पैर कसरत अनुप्रयोगले तपाईंको बट मजा र सजिलो बनाउँदछ। घर वा जिममा काम गर्नुहोस्। कुनै उपकरण आवश्यक छैन। तपाईंको जेबमा एक निजी प्रशिक्षक!

नेक्सोफ्ट मोबाइल द्वारा किन कसरत गर्ने अनुप्रयोग?

- छोटो र प्रभावकारी खुट्टा कसरत र व्यायाम जसले तपाईंलाई पसिना पार्छ।
- बोसो जलाउनुहोस्, तौल घटाउनुहोस् र एक राम्रो देखिने बट र खुट्टाको मांसपेशी लिनुहोस्!
- कुनै उपकरण बिना काम। तपाईको शरीरको वजनको साथ काम गर्नुहोस्।
- कसरत अनुस्मारकहरू ताकि तपाईं कहिले पनि त्यो खुट्टा र ढु work्गा काम गर्न बिर्सनुभयो!
- दैनिक कसरत ट्रैकर र अनुकूलित कसरत योजनाहरू। सुरु गर्न को लागी सुपर सजिलो र त्यो सेक्सी खुट्टा।
- चुनौतीपूर्ण काम बहिष्कारको लागि मिल्छ र मिल्दोजुल्दो मध्यस्थताहरूको लागि उपयुक्त छ।
- लक्ष्य: glutes, खुट्टा, फिला फाँट, एब्स, कोर, पछाडि, कार्डियो र अधिक!
- पुरुष पुरूष स्वास्थ्य र स्वास्थ्य आवश्यकताहरूको लागि विशेष शिल्प गरिएको workouts।
- पुरुषहरूको लागि दैनिक पुरुष फिटनेस कसरत।

तपाईंको स्वास्थ्य र फिटनेसको नियन्त्रण लिनुहोस् र हामीसँग हरेक दिन पसीना लिनुहोस्!

हाम्रो पुरुष पुरुष घर workouts छिटो र प्रभावी हुन को लागी हस्त शिल्प छन्। बट कसरत, र खुट्टा कसरत छनौट गर्नुहोस्। प्रत्येकको फरक फोकस र फरक प्रभाव छ।

Legs मांसपेशी कसरत अनुप्रयोग

तपाई केको लागि प्रतिक्षा गर्दै हुनुहुन्छ? Legs कसरत अनुप्रयोग डाउनलोड गर्नुहोस् र आज सेक्सीयर खोज्ने खुट्टाहरू पाउनुहोस्!